【人気】米粉の豆腐ドーナツ

米粉のドーナツ

今日は揚げたてはカリふわっ!
冷めるともっちり感がおいしい、
米粉で作る豆腐ドーナツをご紹介します

調理時間:約30分  難易度:★★☆

材料(8個分)

豆腐(動画では絹を使用):150g
波里 お米の粉:150g
砂糖:50g
卵:1個
ベーキングパウダー:小さじ2
油:適量
粉糖、きなこ、メープルシロップなどお好みで

えこころ
えこころ

「波里 お米の粉」など
吸水率の高い米粉を使用します!
詳しくはこちら

米粉の豆腐ドーナツの作り方

下準備:
豆腐でキッチンペーパーで包み、 お皿など重しを乗せ15分ほど置きます。もしくはレンジで2分ほど加熱し水切りします

1.豆腐をクリーム状になるまで混ぜます

2. 溶いた卵と砂糖を加え、その都度よく混ぜます。米粉を加えて粉気がなくなるまで混ぜます。ラップをかけて10分ほどおきます

3. ベーキングパウダーを加え、8等分にし、手に油をつけてボール状にします

4. 160℃に温めた油で、きつね色になるまで5分ほどあげます。メープルシロップをかけたり、粉糖やきなこをかけたりして楽しんでください

上手に作るポイント

・手順3)ベタついてまとまらない時は、米粉を足すか、油をつけたスプーンを使って丸めてください

レシピ動画

「米粉の豆腐ドーナツ」の詳しい作り方は、YouTubeで公開しています。下の画像をタップするとご覧いただけますので、ぜひチェックしてくださいね!

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毎日のおやつに豆腐を使って

豆腐ドーナツ2

なかなか摂取できないタンパク質
豆腐をおやつに使えば
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